"Uno es verdaderamente libre cuando deja de sentir vergüenza de sí mismo"

En la vergüenza podemos percibir una desaprobación propia por nuestros actos o pensamientos. Al igual se puede vivir y experimentar la percepción de desaprobación, que se la puede sentir en supuestas acciones, gestos o supuestos pensamientos y acciones de otros.

Para Erick Erickson quienes superan el estadio de culpa y vergüenza logran la autonomía desde los primeros años, al sentir control muscular y control de esfinteres.

El miedo al juicio interno del despiadado inquisidor interno o el miedo al juicio de los demás puede llevar a las personas, adolescentes o adultas, a vivir esclavos de la vergüenza. Sentir que no están a la altura, vivir en inseguridad, tener indecisión y a tener miedo a correr riesgos.

"Uno es verdaderamente libre cuando deja de sentir vergüenza de sí mismo". Niestche

Dr. Octavio Féliz Vidal

Terapia Familiar. Terapia Breve Estratégica